真神奇！才煮了一周，孩子身体变化明 显！

发布日期：2024-11-04 07:45    点击次数：117

说到立秋后养啤，不得不提怀山药干煮水，又叫一味薯蓣饮，不寒也不燥，对啤谓很友好，我家隔三差五就给孩子安排，真的爱惨了，看似简单，实则刚需，添加辅食的宝宝就可以喝了！！ 孩子啤谓不好，再加上饮食不当，爱吃零食蛋糕🍰，不爱吃饭，经常🐓sh，👄有味道，💤翻来覆去，内🔥望，噗遍遍干，都去试试！！ 🌻年龄不同，用量不一样 ✅3岁以下；怀山药4-5片，半个苹果，山楂3片，1颗枣，600m山泉l水，煮30分钟！ ✅3岁以上；怀山药7-8片，1个苹果，山楂4片，2颗枣，800ml山泉水，煮30分钟！ 小🔥苗，上🔥下～怀山药8片+15克黑豆，半个苹果，800ml山泉水一起煮！！ 💤流口水～ 10克怀山药干+10克芡实+10克莲子，5岁以下孩子各用6克就可以，煮好当水喝！！ 🐤S，👄有味～ 怀山药干8片，4-5片雪梨片，3片山楂片，800ml清水，小火煮30分钟，温热喝！ 换季😷ke～ 怀山药干8片，3-5克陈皮，5片雪梨干，适量冰糖，800毫升清水，煮30分钟！ 噗噗bian干～ 煮山药水时，加6克南杏仁，放5片雪梨干调味，煮好后只喝水，清清甜甜，潤潤特友好！ 日常怀山药干煮水，真就是个宝，除了煮水，怀山药干还能煮粥，打米糊，打豆浆，都很好喝，每周安排3-4次就ok！怀山药干还可以炒熟打粉，加粥里辅食里，豆浆里直接吃，方法简单易操作，大家不妨可以试一试！